走过婚姻风暴（七）

主持：凌云牧师，嘉宾：张沛然老师

在张沛然老师与我们谈论“走过婚姻风暴”的话题，上个星期谈过与离婚、外遇的相关话题，也谈过与单亲和再婚相关的话题。

在节目播出期间，凌云牧师和张老师都收到听众朋友的来信或留言板的回复，看到大家的经历，感觉真的很心痛。这也让凌云牧师觉得自己更有责任邀请资深的、有经验的婚姻辅导专家来帮助这些正遭受人生的婚姻风暴的弟兄姊妹们。

接下来欢迎我们的婚姻辅导专家张老师继续与我们谈婚变中最关键的一个问题，就是如何饶恕。

饶恕说起来容易，起来难，特别当我们面临婚变、失婚、离异的时候，有些时候从他们的脸上就能看出他并不快乐，话语中全是抱怨和苦毒，因为他还没有走出来。而在婚变的过程当中，能够很好地走出来，重建的一个关键就是饶恕，你要释放自己，释放别人。可是，很多时候，我们通常会觉得，他对我伤害那么大，我怎么可能就这样算了。但是不饶恕就是拿别人的错来折磨自己，你自己吃毒药，却希望别人死，结果自己更痛苦。你不饶恕，你会失眠，你会胃痛，你会心痛，这不是拿别人的错来折磨自己么？而饶恕是什么？饶恕就是自己吃补药，把对方忘掉。

《圣经》中马太福音18：21-35中说到，彼得问耶稣说：“我饶恕他七次可以吗？”因为对于犹太人来说，饶恕三次已经够多了。但耶稣说：“饶恕七十个七次”。而且耶稣最后说：“你们各人若不从心里饶恕你的弟兄，我天父也要这样待你们了”也就是说，如果我们不从心里饶恕我们的弟兄，神也不会饶恕我们。这多划不来啊，身体上又有疾病，心理上又痛苦，然后上帝又不饶恕我们。

我们看似不可能做到饶恕对方，不是因为我们不能，而是我们不愿意。所以，愿意，饶恕，能力从哪里？能力从上头来。我们可以和神祷告说：“我做不到饶恕，但我愿意饶恕。”

因为饶恕不仅仅是我们与上帝之间的事，还有我们的孩子，他也会受到严重的影响。当我们是一个不能饶恕，满心苦毒的人时，我们的孩子怎么可能是快乐、感恩、知足的人呢？而且，我们的怒气了也会在无意间发泄在孩子的身上，孩子真的太无辜了。不要觉得，单亲家庭就不是一个健康的家庭，健康的家庭视乎你身、心、灵的健康。所以单亲家庭也可以是非常优秀的家庭，也可以培养出非常健康的孩子。所以，我们自己就需要去检视自己是否是这样的人。

那单亲家庭如何能从失婚到重新站起来，到窗外依然有蓝天？华威严博士写的一本书写得非常好，就是强调说：“我们自己要很快地愿意站起来，愿意选择饶恕，也愿意很快地脱离这样的阴霾，脱离这样的苦毒，能够再次有一个亮丽的人生，活出更精彩的人生”

一次的跌倒，绝不等于人生的失败。一次的跌倒，站起来，再往前走。人生的成功不是用跌倒的次数来算的，人生的成功是等到我们走到最后见主面的时候，由上帝来评判我们的人生。

那当这样的婚姻风暴临到我们的时候，我们如何走出来，如何重建，如何规划我们的人生呢？

你要找到专业的帮助或支持团体。假如你身边没有这样的团体，你可以找几位至少可以听你倾诉但又不会对你有论断的人。但一定要睁大眼睛，因为倘若找错人，这些人会越帮越忙。实在找不到人，可以上网找相关的咨询，让你知道如何面对。通常情况之下，两年的时候就可以走出来了，甚至也有半年的时候就可以走出来的。因为他努力地去找帮助，勇敢地去面对自己的需要。

随时留意自己心里的健康。如何测量是否健康呢？比如说，有一些人，当一个男人背叛他的时候，他便觉得全世界的男人都是坏的。这就完全扭曲了。这样你带给孩子也是一种错误的资讯。要常常留意是否有这种报复的心理。或者感觉心灵空虚，到处乱交朋友的行为也是我们应该警惕的。

你要检视婚变中自己当负的责任。因为你可能还会有下一次，如果你这次不去检视、总结自己做得不好的地方，这个功课如果没有做好，那一次也可以会重蹈覆辙。

要谨慎地面对自己的再婚。对于这方面，我们会在接下来的节目会进行更深的探讨。

重建积极的思想。悲观的人会说，我完了，但积极的人会说，我从这次的跌倒当中，学习了什么功课，我愿意继续往前走。不要去看你没有的，而是去数算你所有的。

继续找资源的系统，建立好的人际关系。勇于挥别过去，不要总是想如果怎么样，如果怎么样，不会再有如果了，因为已经过去了。我要好好规划自己的人生。我能够勇敢地、很好地活出更美丽的人生。

我们要学会，如何随时把身后的门关上。

 

转载自《〈拥抱每一天  生活无国界〉》