灵命日粮2014-02-25 「躺下」

涛涛

【可以听的每日灵修】
我们的黄金猎犬在过于兴奋时，就会四肢抽搐。为了防止牠发作，我们会尝试让牠平静下来。我们抚摸牠，温和地对牠说话，叫牠躺下。当牠听到「躺下」时，牠便转身不看我们，还低声抗议。到了最后没办法时，牠才无可奈何地发出一声叹息，砰一声地躺在地上。

有时候，我们也需要躺下来休息。诗篇23篇让我们知道，好牧人使我们「躺卧在青草地上」，领我们在「可安歇的水边」。好牧人知道我们需要安静和休息，他更清楚我们自己的需要。

人体的设计构造是需要适当休息的，上帝本身也在创造世界的第七天休息（创世记2章2-3节；出埃及记20章9-11节）。耶稣知道什么时候该教导众人，也知道什么时候该休息。他对门徒说：「来……歇一歇」（马可福音6章31节）。适当的休息，可以帮助我们恢复精神，调整方向。即使是为了有价值的事，我们也不应该每时每刻忙碌不休，上帝要我们躺卧休息，让我们再次转向他。

休息是造物主所赐的美好恩典，因为上帝知道我们的需要。赞美我们的主，因他适时地「使我们躺卧在青草地上」！

亲爱的上帝，

感谢你关心着我们生活的各个层面。

帮助我们能在主里

得着安息和更新。

要适时的休息，才不会累垮。

读经: 出埃及记20章8-11节

20:8  当记念安息日，守为圣日。  

20:9  六日要劳碌做你一切的工，  

20:10  但第七日是向耶和华你　神当守的安息日。这一日你和你的儿女、仆婢、牲畜，并你城里寄居的客旅，无论何工都不可做，  

20:11  因为六日之内，耶和华造天、地、海和其中的万物，第七日便安息，所以耶和华赐福与安息日，定为圣日。  

金句：他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。他使我的灵魂苏醒。 —诗篇23篇2-3节

全年读经: 民数记12-14章 马可福音5章21-43节

雅米（《灵命日粮》出版者旗下青年事工网站）：http://ya-mi.org

节目分享音频为良友电台（www.liangyou.net ）灵命日粮节目

http://liangyou.nissigz.com:18100/bv/bv140225.mp3

灵修版圣经在线阅读地址：http://study.sztq.org/bible/lingxiu/

基督徒感恩的心

休息是造物主所赐的美好恩典，
因为上帝知道我们的需要。
赞美我们的主，
因他适时地「使我们躺卧在青草地上」！