建立良好健康的自我形象（七）

2011-4-23 08:13| 发布者: 淡然如水| 查看: 1559| 评论: 0

摘要: 　很多人对自己有着自卑的负面自我形象，会产生这样的自我形象，大部分来自于生活当中的挫折与他人不肯定。我们的人生总会碰到一些的艰难与考验，甚至打击，有些人一次又一次地遭遇这样的挫折，会让我们觉得自己真的 ...

主持：凌云牧师嘉宾：徐月华老师
　　很多人对自己有着自卑的负面自我形象，会产生这样的自我形象，大部分来自于生活当中的挫折与他人不肯定。我们的人生总会碰到一些的艰难与考验，甚至打击，有些人一次又一次地遭遇这样的挫折，会让我们觉得自己真的完了，再不可能站得起来了，这就是已经受伤了的自我形象。那么，如果我们希望建立一个良好的自我形象，我们要先在我们思想上有个调整，就是这些艰难、失败与打击，其实是一个磨练我的机会，通过这些考验，我能够更坚强。在《箴言》书里就有说：“我儿啊，不可轻看耶和华的管教，因为耶和华所爱的必管教，也不可轻看他的责备”当你遇到了生命中的一些艰难的时候，你要说：“主啊，我知道你爱我，求主你帮助我”你知道，很多时候，艰难太大，我们人不能胜，我们如果不能从神得力量，大概是很难有勇气。
　　当我们没有力量，受到挫折的时候，我们要懂得去主的面前，祈求主，但很多人不愿意去求主，因为他很骄傲，我为什么要找人帮忙？我自己可以应付，其实他自己也不见得可以应付过来。所以，当你面临失败的时候，首先要抱着这是上帝在给我成功的机会的心态，这是我转败为胜的机会。而如果当我们作为他身边的人，要懂得用正确的方法去鼓励他。
　　不要抱怨，不要放弃，而是踏踏实实地去做你现在能做的事情，努力去寻找新的机会，你会发现，即使是你身边的人，也会受你这份对待困难的态度而感染。
　　比如说你的丈夫失业了，这对于男人来说是最耻辱的事情，他往往会觉得内疚，于是有些丈夫会主动帮你做家务等等。如果这个时候，做太太的只是一味地提醒丈夫，你应该快快点去找份工作，这些家务不需要你来做，不是你应该做的。这样丈夫会更加消沉，更受打击。但是，如果你换个方式，你可以夸奖他，你做的饭菜很好；他去接放学的孩子，你可以告诉他“亲爱的，谢谢你，可以有时间去接孩子，孩子一定非常开心。”其实做为丈夫，他知道他需要找份新的工作，他知道做这些事情是为了弥补对于太太的内疚，当他从你那里得到其他方面的肯定的时候，他会更有力量去面对现在的状况。
　　任何人生的考验，都是先从我们的思想开始，不管这个失败的起因是由于自己还是由于别人，有着良好的自我形象的人，首先会去做的，就是想办法来解决他的问题。而一个自我形象不是很好的人，他首先会去做的就是找理由，为什么我会失败？我这样的状况，都是因为别人，都是他害的。所以，当你一直在找理由的时候，你就要警醒了，你的自我形象不够健康，我要去调整，我要勇敢去解决现在的问题。

——叶子整理

转载自《〈幸福满家园〉》

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